استعملي المواد الغذائية في تجميل وجهك...

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته:
هل تعلمين يا سيدتي أن بأمكانك أن تكسبي وجهك نضارة و اشراقا دون الحاجة الي أستعمال الأصباغ و المساحيق؟ و دون الحاجة الي ولوج باب الصيدلية ؟
ان المكان الذي تأتين بمصادر جمالك منه هو... دكان بائع الخضار... ان المواد الغذائية تلعب دورا هاما جدا في اكساب وجهك الجمال المنشود.
و ان أردت ممارسة هذا النوع من عمليات التجميل عليك _أولا _أن تهجري الأدهان و المساحيق التي أعتدت استعمالها ثم تبدأي فترة من التجميل بالمواد الغذائية.
*لكي تحصلي علي المواد الكبريتية التي تعتبر أحسن مرمم للبشرة و خير علاج لحب الشباب فتناولي الطماطم و الخس و البصل و الملفوف و الفجل و يحسن أن تتناوليها طازجة نيئة علي شكل سلطة تؤخذ يوميا قبل و جبات الطعام.
*و اذا طبخت الملفوف فلا ترمي بالمياه التي سلقته بها لأن المعادن و منها الكبريت تبقي محلولة في المياه تناولي تلك المياه علي شكل حساء (شوربة) فيحصل جسمك علي حاجته من المعادن و اذا أردت الحصول علي الحديد الذي يهب و جهك لونا ورديا جذابا فتناولي الكبد و اللحم و مرق اللحم و القمح و العدس و البيض و الخوخ و العنب ... و يمكنك أن تحصلي علي الكلس اللازم لصحة العظام و الأسنان و مصل الدم و العصارات الهضمية بتناول الحليب و مشتقاته ... اشربي كوبين من الحليب كل صباح و كوبا من اللبن الرائب ظهرا و اخر منه مساء.
و عندما تجدين وجهك قد أكتسي نضرة و رواء لا سيما اذا أضفت الي تلك المواد الليمون و البرتقال و البندق تتناولينها بين حين و اخر.
*و اليود مادة ضرورية لنمو شعرك و للغدة الدرقية فاذا أردت الحصول علي هذه المادة تناولي الثوم و الخبازي و النباتات البحرية.
*هذه المود الغذائية و سواها يمكنها أن تحقق لك فوائد تجميلية أخري اذا أستعملت من الخارج.. خصصي كل أسبوع و قتا معينا تتولين فيه العناية بجمالك بواسطة المواد الغذائية:
ضعي علي وجهك شرائح من الخيار أو الطماطم أو الموز فاذا لم تجديها فادهني و جهك بقليل من اللبن و قبل أن تفعلي ذلك لا تنسي _كما ذكرنا _ أن تزيلي عن وجهك كل أثر المساحيق و الأصباغ.
ضعي كمية من الفريز في خرقة نظيفة ثم أمسحي وجهك بالعصير الناتج عن ضغط الخرقة علي الفريز بأصابعك ...ان هذا العمل يجعل لك وجها ناعما كالحرير و شفتين ناضرتين متألقتين .
أقطعي رأسا من البنجر و أدلكي به شفتيك لمدة عشرة دقائق فانه أيضا يكسب شفتيك نضارة و نعومة.
ضعي قطعة من الليمون الطازج فوق قصبة الأنف بحيث تمس حافتي الأنف لازالة التجاعيد من هذه المنطقة من الوجه.
امسحي و جهك _من ثم_ بقطعة من القطن مبللة بماء الورد و أبدليها كلما أتسخت أو أمتلأت باثار المواد التي علي وجهك.
ادلكي و جهك برؤوس أصابعك دلكا خفيفا رقيقا.
و أخيرا... اغسلي وجهك جيدا بالماء و الصابون ومن ثم يمكنك أن تظهري علي الناس بوجه جميل و نضر لا أثر للمساحيق و الأصباغ عليه.
شكرا لكن أخواتي علي الدخول أرجو أن تعم الفائدة علي الجميع...
أنا شخصيا طبقت هذه الخطوات و كانت النتائج مذهلة

Tamy كتب:: السلام عليكم و رحمة الله و بركاته:
هل تعلمين يا سيدتي أن بأمكانك أن تكسبي وجهك نضارة و اشراقا دون الحاجة الي أستعمال الأصباغ و المساحيق؟ و دون الحاجة الي ولوج باب الصيدلية ؟
ان المكان الذي تأتين بمصادر جمالك منه هو... دكان بائع الخضار... ان المواد الغذائية تلعب دورا هاما جدا في اكساب وجهك الجمال المنشود.
و ان أردت ممارسة هذا النوع من عمليات التجميل عليك _أولا _أن تهجري الأدهان و المساحيق التي أعتدت استعمالها ثم تبدأي فترة من التجميل بالمواد الغذائية.
*لكي تحصلي علي المواد الكبريتية التي تعتبر أحسن مرمم للبشرة و خير علاج لحب الشباب فتناولي الطماطم و الخس و البصل و الملفوف و الفجل و يحسن أن تتناوليها طازجة نيئة علي شكل سلطة تؤخذ يوميا قبل و جبات الطعام.
*و اذا طبخت الملفوف فلا ترمي بالمياه التي سلقته بها لأن المعادن و منها الكبريت تبقي محلولة في المياه تناولي تلك المياه علي شكل حساء (شوربة) فيحصل جسمك علي حاجته من المعادن و اذا أردت الحصول علي الحديد الذي يهب و جهك لونا ورديا جذابا فتناولي الكبد و اللحم و مرق اللحم و القمح و العدس و البيض و الخوخ و العنب ... و يمكنك أن تحصلي علي الكلس اللازم لصحة العظام و الأسنان و مصل الدم و العصارات الهضمية بتناول الحليب و مشتقاته ... اشربي كوبين من الحليب كل صباح و كوبا من اللبن الرائب ظهرا و اخر منه مساء.
و عندما تجدين وجهك قد أكتسي نضرة و رواء لا سيما اذا أضفت الي تلك المواد الليمون و البرتقال و البندق تتناولينها بين حين و اخر.
*و اليود مادة ضرورية لنمو شعرك و للغدة الدرقية فاذا أردت الحصول علي هذه المادة تناولي الثوم و الخبازي و النباتات البحرية.
*هذه المود الغذائية و سواها يمكنها أن تحقق لك فوائد تجميلية أخري اذا أستعملت من الخارج.. خصصي كل أسبوع و قتا معينا تتولين فيه العناية بجمالك بواسطة المواد الغذائية:
ضعي علي وجهك شرائح من الخيار أو الطماطم أو الموز فاذا لم تجديها فادهني و جهك بقليل من اللبن و قبل أن تفعلي ذلك لا تنسي _كما ذكرنا _ أن تزيلي عن وجهك كل أثر المساحيق و الأصباغ.
ضعي كمية من الفريز في خرقة نظيفة ثم أمسحي وجهك بالعصير الناتج عن ضغط الخرقة علي الفريز بأصابعك ...ان هذا العمل يجعل لك وجها ناعما كالحرير و شفتين ناضرتين متألقتين .
أقطعي رأسا من البنجر و أدلكي به شفتيك لمدة عشرة دقائق فانه أيضا يكسب شفتيك نضارة و نعومة.
ضعي قطعة من الليمون الطازج فوق قصبة الأنف بحيث تمس حافتي الأنف لازالة التجاعيد من هذه المنطقة من الوجه.
امسحي و جهك _من ثم_ بقطعة من القطن مبللة بماء الورد و أبدليها كلما أتسخت أو أمتلأت باثار المواد التي علي وجهك.
ادلكي و جهك برؤوس أصابعك دلكا خفيفا رقيقا.
و أخيرا... اغسلي وجهك جيدا بالماء و الصابون ومن ثم يمكنك أن تظهري علي الناس بوجه جميل و نضر لا أثر للمساحيق و الأصباغ عليه.
شكرا لكن أخواتي علي الدخول أرجو أن تعم الفائدة علي الجميع...
أنا شخصيا طبقت هذه الخطوات و كانت النتائج مذهلة

============
بداية جميلة منك اختنا تيمي :flower:
ولا اذيع سرا ان قلت ان هذا
المنتدي من اقتراحي علي اخي
ليبيان ليون وليس لقصر منه في
احداث مثل هذا المنتدي ولكن لمشاغله
في اعداد وتنصيب هذه الاقسام والتي
تحتاج الي متمكن مثل ليبيان ليون.
وبما ان هذه اول زيارة لقسمك اختنا الغالية
ارجو الا اكون اثقلت عليك ولكن لاحييك
علي جهدك الرائع وطرحك المميز والدلالة
ايضا علي انك متمكنة من طرح ما هو
مفيد ورائع ومتمكنة ايضا من التصاميم
وجودة الاداء ورونق باهر في تنسيق
المواضيع وليس هذه مجاملة ولكنك بالفعل
انتي كذلك

دمتي بود

عبدالله المهدي

شكرا لك أخي المحترم علي الدخول...
لقد قرأت اقتراحك لهذا المنتدي للمدير و كانت بادرة جميلة منك لأنه من الأقسام المهمة التي يجب أن تتواجد في كل منتدي...
أشكر لك أهتمامك و مبادراتك الطيبة و أرجو أن أكون عند حسن ظن الجميع.

شكرا لكي أختي تامي و أرجوا منكي المزيد من التميز في هذا القسم

حلو يا تامي
وان شاء الله راح اجرب هذه الوصفات الطبيعيه

شكرا لك اختى تامى

شكرا لك تامي

مواضيعك مفيده ورائعه
تحية

مشكورة لميس علي مرورك الحلو
نورتي الصفحة
وردة هدية

شكرااا لك تامي علي الطرق الرائعة
خلاص علينا وعلي المواد غذائية

شكرا يا تامي عالموضوع

شكرااا علي مروركن ساكورا و شوكو
نورتن الصفحة
تحية