IT-WORLD
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Itworl10
IT-WORLD
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Itworl10
IT-WORLD
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» الإطمئنان علي جميع أعضاء وشباب ليبيا في المنتدي وخارج المنتدي
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2024-03-06, 22:55 من طرف Amoly

» --- دفتر الحضور والغياب --- الدخول أجباري ---
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2024-02-09, 10:49 من طرف ناروتو1989

» تحية للأصدقاء
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2024-02-09, 10:47 من طرف ناروتو1989

» ::::: Bitcoin :::::
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2017-12-15, 18:25 من طرف killua

» تهنئة بالتخرج
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2017-12-10, 03:27 من طرف killua

» عــــــــــيد ميلاد الحاج ناروتو :D
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2017-04-13, 11:56 من طرف ناروتو1989

» منتدي عالم الاموات DX !!
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2016-10-13, 19:27 من طرف SaKuRa

» برنامج UltraSurf لفتح المواقع المحجوبة facebook , youtube جديد
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2016-05-09, 09:01 من طرف kamel6776

» صـــور من تصـــويري D:
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2015-05-20, 03:53 من طرف SaKuRa

» القسم الوحيد اللي يشتغل ربي يحفظني
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2015-05-07, 00:17 من طرف ناروتو1989

» شكوى على مشرف المنتدى -_-
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2015-05-06, 15:06 من طرف ناروتو1989

» برنامج كتاب تعلم لغة البرمجة جافا Java
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2015-04-16, 17:02 من طرف okarin

» Happy Birthday >>> ناروتو 1989 <<<
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2015-04-13, 02:26 من طرف ناروتو1989

» تم افتتاح قروب للمنتدى على الفيسبوك
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2014-10-09, 10:00 من طرف ناروتو1989

» إعلان : مركز المتقدم للتدريب والآستشارات
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2014-04-15, 11:29 من طرف ناروتو1989

.:: ساعة المنتدي ::.

أضفنا للمفضلــــــــه
أضفنا للمفضلة
 
 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط IT-WORLD على موقع حفض الصفحات

 

 الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
final-fantasy
عضو مميز جدا
عضو مميز جدا
final-fantasy


ذكر
عدد المشاركات : 428
العمر : 38
نقاط التميز : 35
عدد الأوسمة : 4
البلد : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Syria110
الحالة : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ 1_UfYsKklgWa
الهواية : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Sports10
أوسمة المنتدي : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ 1l928210

الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟   الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2008-05-26, 15:31


رجحت تقارير طبية أن يكون أثر الكحول على القلب مماثلاً لنتائج الرياضة، وذلك لجهة إنتاج الدهون المفيدة وإبقاء الشرايين والأوردة في وضع صحي، على ألا تتجاوز كمية الكحول اليومية كأساً واحداً للنساء وكأسين للرجال.

وأظهرت الدارسة نتائج مفاجئة، إذ بدا أن نسبة الوفاة بأمراض القلب تتراجع لدى ممارسي الرياضة والمعتادين على تناول الكحول بالدرجة نفسها، في حين تزداد النسبة بشكل واضح لدى الذين يجمعون "النشاطين" معاً.

وقالت دراسة دانمركية، أعدها الدكتور مارتن غرونبيك، خبير الصحة العاملة لدى المعهد الوطني الدانمركي للصحة ونشرت في "المجلة الأوروبية للقلب" إن الذين لا يمارسون الرياضة أو يتناولون الكحول عرضة للإصابة بأمراض القلب بنسبة أكبر بكثير من سواهم.

ولفت غرونبيك إلى وجود مجموعة من العوامل التي تساعد الكحول على أداء دور شبيه بدور الرياضة على صعيد تحسين الصحة، فمن جهة، تساهم الكحول في رفع نسبة الدهون المفيدة في الجسم، وتبقي الشرايين والأوردة في وضع جيد وفقاً لمجلة "تايم."

ويشرح الدكتور أرثر كلاتسكي، وهو خبير في طب القلب والأوعية في مركز "كيسر بارماننت" بكاليفورنيا ذلك بالقول: "تلعب الكحول دوراً كبيراً في إخراج الكولسترول والدهون الرديئة خارج جدران الشرايين، ومع بقاء الدهون المفيدة في مكانها، تتراجع فرص الإصابة بأمراض القلب."

وجاءت النتائج التي خرج بها غرونبيك بعدما قام وفريقه بإجراء مسح شمل 12 ألف شخص على مدار 20 عاماً، حيث ثبت وجود فوائد صحية للرياضة وأخرى لتناول الكحول، إلى جانب إمكانية الحصول على نتائج ممتازة إذا ما مزج المرء بينهما.

ووفقاً للأرقام التي قدمها الطبيب الدنمركي، فإن خطر الوفاة جراء أمراض القلب ترفع بشكل كبير لدى الفئة التي لا تمارس الرياضة أو تشرب الكحول على الإطلاق، في حين تنخفض هذه النسبة بمعدل 50 في المائة لدى الفئة التي تواظب على الرياضة وشرب الكحول في آن.

أما الذين يكتفون بممارسة الرياضة، فقد انخفضت النسبة لديهم إلى 30 في المائة، والغريب أن الدراسة أظهرت نتائج مماثلة بالنسبة عينها للذين يحرصون على تناول الكحول، دون المواظبة على بالتمارين.

إلا أن غرونبيك سارع إلى تحذير الشباب بعدم الإقلاع عن الرياضة والانصراف إلى الكحول، مشيراً إلى أن النتائج الإيجابية لتناول المشروبات الروحية لن تظهر إلا لدى الذين يتجاوزون سن 45 عاماً.

ويعتقد خبراء أن هذا التقرير يأتي في سياق مجموعة أخرى من الأبحاث التي تحاول دراسة التأثيرات الحقيقية لمواد لطالما اعتبرت ضارة، ومنها بحث يسعى إلى إثبات أن تناول مزيج من الكحول والكافيين كفيل بالحد من مخاطر الإصابة بجلطات، وتقلص الأضرار التي تصيب الدماغ بنتيجتها.

كما قد يكون للمزيج تأثير على صعيد خفض خطر السكري والحفاظ على القدرات الذهنية لكبار السن.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Tamy
نائبة المدير العامنائبة المدير العام
Tamy


انثى
عدد المشاركات : 6270
العمر : 39
نقاط التميز : 280
عدد الأوسمة : 14
البلد : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Libya10
الحالة : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ 1_D6E4313MAK
الهواية : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Readin10
أوسمة المنتدي : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Cq328510
أوسمة المسابقات : فائز في مسابقة التصوير

الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟   الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2008-05-26, 20:46

الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ 9635d5f9ae
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mejoo
عضو أساسي
عضو أساسي
mejoo


ذكر
عدد المشاركات : 1800
العمر : 35
البلد : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Libya10
الحالة : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ 1_AP0VGxQwLM
الهواية : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Sports10

الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟   الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2008-05-26, 22:07

غررررريب جداً
و الكحول مش يأثرن على الكبد ؟؟

فكنا الله من الكحول

شكراً لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Star_100
عضو أساسي
عضو أساسي
Star_100


ذكر
عدد المشاركات : 4699
العمر : 36
نقاط التميز : 155
عدد الأوسمة : 10
البلد : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Morocc10
الحالة : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ 1_UfYsKklgWa
الهواية : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Huntin10
أوسمة المنتدي : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Tmizms0

الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟   الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2008-05-26, 22:41

صار الكحووووول مفيدة؟؟؟؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LiByAn LiOn
المـديـر العـــامالمـديـر العـــام
LiByAn LiOn


ذكر
عدد المشاركات : 3900
العمر : 37
البلد : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Libya10
الحالة : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ 1_eBtesuizz
الهواية : الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Sports10

الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟   الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟ Empty2008-05-27, 02:52

ربنا يفكنا من كل ماهو حرام
شكرا لك علي الموضوع
تحياتي
ش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.itworld-ly.com
 
الرياضة والكحول للنجاة من أمراض القلب؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
IT-WORLD :: .:: المنتديات المنوعة والثقافية ::. :: الاعشاب و الطب والصحة العامة-
انتقل الى: