الفائدة الصحية لقطع النوم لإداء صلاة الفجر

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الفائدة الصحية لقطع النوم لإداء صلاة الفجر
دراسة قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين
أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان
وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلى صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميًَا..أسألكم بالله تقولو آمين
يجعلني واياكم من الذين ينظرون إلى الله عز وجل في الفردوس الأعلى
غدواً وعشياًَ قولو آمين
ولاتنسوني من الدعوات الصادقه في ظهر الغيب..

منوره سوسو علي المعلومات القيمة

العفوووو ساكورا
الفائدة الصحية لقطع النوم لإداء صلاة الفجر 83957

شكرا سوسو وبارك الله فيك عل الموضوع

العفووو شكرااا لمرورك اخي بريق الالماس

شكرا سوسو علي المعلومات

شكراااااااااااا تامي لمرورك

احب ان اهنئك اختي العزيزة سوسو علي اختيارك للمواضيع المميزة وبالذات مواضيع الطب النبوي
اجرك عند الله عظيم لنشرك للمنفعه من هذه المواضيع

شكرا ودمت في امان الله
وتقبلي مروري

مشكورة عزيزتي سوسو

العفوو شكراااااا لمرورك نجمة ويوفي نورتو الموضوع
تحياتي لكم

بارك الله فيك سوسو

مشكوووووووووورة

وردة هدية

شكرااااا لمرورك رغودة

مشكورة سوسو على هذا الموضوع

شكراااا لمرورك ريمي نورتي الموضوع
الفائدة الصحية لقطع النوم لإداء صلاة الفجر 814251

مشكورة للمعلومه الحلوة وان شاء الله المفيدة دائما

شكراااا اختي مون علي مرورك